Waar moet je heen met sperma? Een praktische gids voor na de seks

De seks was goed. Misschien zelfs heel goed. En dan is er dat moment. Dat kleine, enigszins onhandige moment waarop je denkt: en nu? Want niemand vertelt je dit. Niet op school, niet in de films en zeker niet in die roze wolk van romantische verwachtingen. Maar het is een reële vraag. Waar moet je heen met sperma na de seks?

Geen paniek. We gaan het er gewoon over hebben.

Eerst even de feiten

Sperma bestaat voor ongeveer 90% uit water. De rest is een cocktail van eiwitten, suikers, mineralen en enzymen. Het is niet vies, het is niet gevaarlijk en het is zeker niet iets om van te schrikken. Gemiddeld bevat één ejaculatie zo’n 2 tot 5 milliliter. Niet bepaald een vloedgolf, maar als je er niet op voorbereid bent voelt het soms van wel.

Optie 1: slikken

Laten we meteen met de meest besproken optie beginnen. Slikken is volkomen veilig en hygiënisch, mits je partner geen seksueel overdraagbare aandoening heeft. De maag doet gewoon zijn werk en verteert het als ieder ander eiwit. De smaak varieert overigens behoorlijk per persoon en wordt beïnvloed door voeding. Ananas werkt echt, koffie en alcohol maken het bitterder. Je bent dus wat je eet, letterlijk.

Wil je het niet? Dan hoef je het niet. Punt. Geen enkele reden om iets te doen waar je geen zin in hebt, hoe graag hij het ook zou willen.

Optie 2: spugen

Even eerlijk: dit is ook gewoon een optie. Niet glamoureus, maar praktisch. Heb je een handdoek of tissue bij de hand? Prima geregeld. Geen oordeel, geen drama. Sommige mensen vinden de smaak of textuur gewoon niks en dat is volkomen begrijpelijk. Seks moet lekker zijn voor alle betrokkenen, ook de nasleep ervan.

Optie 3: ergens anders

Buiten de mond zijn er ook nog andere opties. Gewoon lozen op de buik, of op de rug. Maar dan komt de vraag: wat doe je ermee daarna?

Tissues klinken logisch maar werken eigenlijk niet. Ze laten te veel stukjes achter en dat voelt allesbehalve fijn. Een handdoek of zijn boxer doet het veel beter. Daarna gewoon in de was en klaar. Sommige mensen hebben zelfs een vaste sekshanddoek en eerlijk gezegd is dat een van de slimste dingen die je kunt doen. Altijd binnen handbereik, geen gelieg over vlekken op de lakens, gewoon wassen na gebruik.

Optie 4: gewoon erin laten

Als je geen voorbehoedsmiddelen gebruikt en zwanger wil worden, of gewoon zonder condoom speelt, is er natuurlijk ook de optie van niets doen. Het lichaam regelt de rest vanzelf. Wel goed om te weten: rechtop staan na seks heeft nul effect op je kansen op zwangerschap. Dat is een hardnekkige mythe die de wereld uit mag.

Optie 5: condoom

De meest onderschatte oplossing voor het hele vraagstuk: gewoon een condoom gebruiken. Alles blijft netjes bij elkaar, niemand hoeft ergens heen en de nasleep is letterlijk één beweging. Afknopen, weggooien, klaar. Simpel, schoon en je hebt er ook nog eens bescherming bij. Eigenlijk de meest logische optie van allemaal, en toch de eerste die mensen vergeten.

En de hygiëne dan?

Kort en bondig: even naar de wc en plassen. Niet alleen omdat het goed is voor je blaas en blaasontstekingen voorkomt, maar ook gewoon praktisch: door de druk van het plassen gaat er meteen een hoop meer uit. Twee vliegen één klap.

Nog makkelijker? Seks in de douche. Gewoon direct daarna onder de douchekop en klaar. Geen vlekken, geen gedoe, geen bewijs. De ultieme oplossing voor wie gewoon niet wil nadenken over de nasleep.

Heb je last van dat het later op de dag toch nog ergens opduikt? Menstruatieondergoed is je nieuwe beste vriend. Je hoeft echt niet meteen voor een grote short te gaan, een gewone string in menstruatieondergoed is al meer dan genoeg om het een en ander op te vangen. Slim, discreet en gewoon in de was daarna.

Seks is messy. Dat is ook precies waarom het zo lekker is. En voor de rest: handdoek klaar, condoom bij de hand en gewoon lekker gaan.