De beste standjes voor luie dagen
Lifestyle

De beste standjes voor luie dagen

By Janna, 20.11.2025

Soms heb je wél zin in seks, maar geen zin om te bewegen. Je weet wel, van die dagen waarop zelfs je dekbed te zwaar voelt, maar je libido zegt: “Hallo, ik leef nog.” Gelukkig bestaan er standjes voor precies dat soort momenten. Geen acrobatiek, geen zweetfestijn, gewoon lekker liggen, genieten en vooral niet te veel doen.

1. De klassieke lepeltjeshouding

De ultieme luiwammesstand. Jullie liggen zij aan zij, jij of je partner achter, en alles gaat vanzelf. Het is intiem, relaxed en je hoeft nauwelijks te bewegen. Bonuspunten: je kunt halverwege gewoon in slaap vallen zonder dat iemand het merkt.

2. De zittende schoot

Een favoriet voor wie graag iets voelt gebeuren zonder er zelf teveel moeite voor te doen. De ene partner zit op een stoel, bedrand of bank, de ander glijdt op schoot. Jij bepaalt het tempo, of juist niet, want soms is stilzitten net zo lekker.

3. De luiwammestoeter (oftewel lazy missionary)

Jij ligt op je rug, partner erboven, maar in plaats van de klassieke op-en-neerbewegingen gaat het hier om traag glijden en veel lichaamscontact. Denk aan langzaam, loom en diep ademen. Perfect voor als je wél de vibes wilt, maar niet de cardio.

4. De omgedraaide koala

Ideaal voor wie het liefst blijft liggen. Jij ligt op je buik, lichtjes opzij, je partner komt achter je en beweegt op eigen tempo. Jij hoeft letterlijk niks te doen behalve ademen en genieten. Extra luiheidstip: leg een kussen onder je heupen voor een betere hoek en extra comfort.

5. De sofasessie

Gebruik je bank, want die heeft het nooit echt zwaar te verduren. Leun half tegen de leuning met je benen over je partner, zodat jullie allebei kunnen blijven zitten of hangen. Perfect voor Netflix mét benefits.

6. De beenhanger

Voor wie nog nét genoeg energie heeft om te doen alsof. Lig op je rug, benen half om je partner heen, en laat de zwaartekracht de rest doen. 

7. De halve hangmat

Deze werkt ideaal op de rand van het bed of op de bank. Jij ligt half achterover, leunend tegen kussens of de rugleuning, en je partner doet het meeste werk. Jij hoeft alleen te ademen en af en toe een zuchtje uit te stoten. Lui? Zeker. Lekker? Absoluut.

Liever lui… dan geen seks 

Lui vrijen draait niet om minder plezier, maar om ontspanning. Seks mag ook best een keer makkelijk zijn. Niet elke sessie hoeft een sportschoolmoment te worden. Dus de volgende keer dat je zin hebt maar je spieren protesteren, doe jezelf een plezier. Kies een lui standje, zet wat zachte muziek op en geniet van een potje slowseks.

Meer lezen?